Chairs® - seduti in dinamica

C’è un modo per sedersi ed evitare le molte conseguenze negative?
Apprendere nuovi modi di muoversi, coinvolgere tutto il corpo, rendendo la seduta facile, comoda, la libertà di cambiare, ascoltare come si respira, il vostro livello di sforzo, ciò che si sente, e si pensa, i meccanismi automatici e rispondere in modo efficiente alle esigenze della vita quotidiana e le molte ore seduti!
Scoprirete come ottenere dentro e fuori la sedia con grande facilità ed equilibrio il benessere della postura seduti. È la base di questo programma.

OBIETTIVI:
Miglioramento della postura seduta, Aumento della flessibilità da seduti, Diminuzione dello stress Efficienza del respiro, benessere e vitalità, Migliore capacità di apprendimento, Maggiore fiducia in se stessi.

Chairs® - Calendario 2018
6/7 gennaio 2018
3/4 febbraio 2018
17/18 marzo 2018

sabato 10:00/13:00 - 14:30/16:30
domenica 10:00/13:00 - 14:30/16:30

ISCRIZIONI E INFORMAZIONI
Giovanna Bucciarelli 335 6507229
info@movimentointelligente.it
cimimedicina20@gmail.com
i corsi si svolgeranno in via Vincenzo Monti 12 Roma c/o CIMI. Centro Italiano Medicina Integrata